Mielenterveysongelmat
''
مرۆڤ
له
به
رد
ڕه
قتره
و
له
گوڵه
باخیش
ناسکتره
''
(
په
ندێکی
تورکیه
)
کێشه دهروونیهکان له ژێر کاریگهری زۆر بابهتدا درووست دهبن وهك: نیگهرانی له سبهی رۆژ، بێکاری یان ههڕهشهی بێکاری، ئاڵ وگۆڕهکانی بهردهوامی ژیان و سهرقاڵیهکانی، گیروگرفتهکان و دهمهقاڵهکانی شوێنی کار. له بارودۆخی سهختی ژیاندا نیگهرانی و بێتاقهتیهکان وهك نیشانه و ناڕهحهتی دهروونی و فیزیکی خۆیان نیشان دهدهن. پهیوهندی لهگهڵ هاوهڵهکاندا پشت گوێ دهخرێت و مرۆڤ چیدی ناتوانێ گرنگی بهخۆی بدات، سهرگهرمیهکان کۆتاییان پێ دێت وئیتر ئارهزووی هیچ شتێكی نیه.
لە کوێوە
یارمه
تی
به
ده
ست
دێ؟
یارمهتی له کاتی بوونی کێشهی دهروونیدا له کارگێڕانی کاروباری کۆمهڵایهتی و تهندروستی شوێنی ژیانتهوه بهدهست دههێنیت. پرسیاری زیاتر له بنکهی تهندروستی یان فهرمانگهی کاروباری کۆمهڵایهتیهوه بکه.
مهڵبهندی خزمهتگوزاری قهیرانی دهروونی بێگانهکان
SOS
(
SOS-keskuksen Ulkomaalaisten kriisipalvelu
) یارمهتی ئهو کۆچبهرانه و خێزانهکانیان دهدات که له فینلاند دهژین. وهك داواکاری خزمهتگوزاری قهیرانی دهروونی پێویست به ناکات ناسنامهی فنلاندی یان کارتی کێڵا نیشان بدهیت. خزمهتگوزاریهکان
به زمانی فنلاندی
،
ئینگلیزی
، سویدی یان بهیارمهتی وهرگێڕ به زمانی دایکی خۆت بهدهست دههێنیت.
ژمارهی تهلهفون:
0941350501
، له رۆژانی دووشهممه- ههینی کاتژمێر 9-15.
بنکهی چارهسهری ئهشکهنجهکراوهکان (
Kidutettujen Kuntoutuskeskus
)
یارمه
تی
به
و
په
نابه
ر
و
په
ناخوازانه
پێشکه
ش
ده
کات،
که
له
وڵاتی
خۆیاندا
ئه
شکه
نجه
کراون
.
ژماره
ی
ته
له
فون
:
0977504584
له
شاری
ئۆولودا
بونیادی
بنکه
ی
دیاکۆنی
خزمهتگوزاری چارهسهری ئهشکهنجهکراوهکان (
kidutettujen kuntoutuspalveluita
)
پێشکه
ش
ده
کات
.
ئه
گه
ر
که
سێكی
نزیکت
نه
خۆش
که
وت،
ئه
وا
پشتیوانی
و
ڕاوێژ
له
رێکخراوی
کاری تهندروستی دهروونی کهس وکار وهك پشتیوانی (
Omaiset mielenterveystyön tukena
)
به
ده
ست
ده
هێنیت
.
یارمهتی زیاتر له لاپهرهکانی ئینتهرنێت بهدهست دههێنیت
www.apua.info
زانیاری
سه
باره
ت
به
ته
ندرووستی
ده
روونی
و
ڕێنوێنی
بۆ
کاتی
بارودۆخی
گران
و
سه
خت
.
www.nyyti.fi
مه
ڵبه
ندی
پشتیوانی
خوێندکاران
.
Vanhempainnetti (MLL)
پشتیوانی
بۆ
دایکان
وباوکان
.
www.tukinet.net
مه
ڵبه
ندی
قه
یران
له
ئینته
ڕنێتدا
.
www.yths.fi
زانیاری
سه
باره
ت
به
ته
ندرووستی
ده
روونی
و
بارودۆخه
جیاوازه
کانی
قه
یرانی
ده
روونی،
له
وانه
خه
مۆکی،
گرفتی
ترس
لێ
نیشتن،
گرفتی
نه
خواردن
و
ئه
وه
ی
که
له
بارودۆخه
کانی
تووشی
شۆکدا
ده
بێ
چی
بکرێ
.
"Terveystietoa A-Ö"
هه
ڵبژێره
دوای
ئه
وه
بچۆ
بۆ
"Mielenterveysasioihin"
.
خومۆکی چیه؟
کاتێك
مرۆڤ
ماوه
یه
کی
زۆر
ناڕه
حه
تی
و
بێتاقه
و
دڵته
نگییه
کی
زۆری
هه
بێ
وژیانیش
له
به
رچاویدا
تاریکه
،
ئه
و
کات
تووشی
خه
مۆکی
بووه
.
کاتێك
خه
مۆکی
لێت
بدات،
چیتر
ناتوانیت
خۆشی
له
هیچ
شتێك
ببینی
.
پێویسته
کاتێك
تووشی
خه
مۆکی
ده
بی
داوای
یارمه
تی
بکه
یت
.
زانیاری
سه
باره
ت
به
خه
مۆکی
به
زمانی
جۆراوجۆر
:
فنلاندی
ئهلبانی
عهرهبی
بۆسنهیی
دهری
ئینگلیزی
کوردی
فارسی
فهرهنسی
سیربی
سۆماڵی
تورکی
ڕووسی
ڤیهتنامی
خورپه وبرینی دهروونی (Traumat)
زانیاری
سه
باره
ت
به
گرفتی
سترێس
که
په
یوه
ندی
به
خورپه
وبرینی
ده
روونیه
وه
هه
یه
به
زمانی
جۆراوجۆر
:
فنلاندی
ئهلبانی
عهرهبی
بۆسنهیی
دهری
ئینگلیزی
کوردی
فارسی
فهرهنسی
سیربی
سۆماڵی
تورکی
ڕووسی
ڤیهتنامی