Väkivaltatilanteessa on tärkeä hakea apua. Jos tarvitset poliisin välitöntä apua hätätilanteessa, soita yleiseen hätänumeroon: 112. Et tarvitse suuntanumeroa, et edes silloin, kun soitat matkapuhelimesta.

Monet paikat tarjoavat tukea väkivallan uhreille. Voit ottaa yhteyttä esim. Rikosuhripäivystykseen. Rikosuhripäivystyksen puhelinnumero on 0203-16116.

Naisten Linja on tarkoitettu naisille, jotka ovat kokeneet väkivaltaa. Naisten Linja toimii myös ruotsiksi ja englanniksi. Katso puhelinnumerot ja soittoajat internetsivulta.

Monika–Naiset liitto ry auttaa väkivaltaa kokeneita maahanmuuttajataustaisia naisia ja lapsia. Monikasta saa apua arabiaksi, dariksi, englanniksi, espanjaksi, farsiksi, hindiksi, italiaksi, kurdiksi, portugaliksi, ranskaksi, romaniaksi, ruotsiksi, saksaksi, somaliksi, suomeksi, tagalogiksi, thaiksi, turkiksi, venäjäksi, vietnamiksi ja viroksi.

Monikan valtakunnallinen päivystävä puhelin (ma-su 24 h), puh. 09-692 2304

Ihmisoikeusliiton projekti Kitke pyrkii ehkäisemään kunniaväkivaltaa ja sen jatkumista. Lisätietoa kunniaväkivallasta ja Kitke projektista suomeksi, englanniksi ja turkiksi.

Ihmisoikeusliiton päivystyspuhelin palvelee suomeksi, englanniksi, turkiksi, tataariksi, kurdiksi, dariksi ja farsiksi 040 760 03 23, ma-pe klo 9-15.

Lisää tietoa rikoksista
Lisää tietoa rasistisista rikoksista

Perheväkivalta

Tietoa perheväkivallasta on sivulla Perheongelmat.

Seksuaalinen väkivalta

Seksuaalinen väkivalta ja tai hyväksikäyttö voivat pahimmillaan vaikuttaa kokonaisvaltaisesti ja laajasti uhrin elämään. Ne voivat vaikuttaa työkykyyn, mielenterveyteen, parisuhteeseen, vanhemmuuteen ja elämänhallintataitoihin. Seksuaalirikos voi olla raiskaus, pakottaminen seksuaaliseen tekoon, seksuaalinen hyväksikäyttö ja seksuaalipalvelujen ostaminen alaikäiseltä. Raiskauksessa ei ole kysymys seksistä, vaan se on vallankäyttöä ja alistamista. Seksuaalista väkivaltaa, pakottamista ja hyväksikäyttöä voi tapahtua myös parisuhteessa.

Tukinainen on raiskauskriisikeskus, josta saat apua ja tukea, jos olet joutunut seksuaalisen väkivallan uhriksi. Keskuksella on maksuton kriisipuhelin, jonka numero on 0800-97899. Suomen mielenterveysseuralla on kriisikeskuksia eri puolilla Suomea.

Lähestymiskielto

Jos koet, että joku uhkaa tai häiritsee sinua jatkuvasti ja haluat suojaa, voit hakea lähestymiskieltoa tälle henkilölle. Lähestymiskielto tarkoittaa, että henkilö ei saa ottaa sinuun yhteyttä. Voit hakea lähestymiskieltoa poliisilta kirjallisesti tai suullisesti. Voit myös kysyä neuvoa sosiaaliviranomaisilta. Poliisin sivuilla on esite lähestymiskiellosta seuraavilla kielillä:

suomi
ruotsi
englanti
albania
arabia
kurdi
persia
serbokroatia

Työpaikkakiusaaminen

Työpaikoilla kiusaaminen on yleensä henkistä väkivaltaa. Se voi myös olla seksuaalista häirintää, fyysistä väkivaltaa tai puhelinhäirintää. Jos joudut työpaikkakiusaamisen kohteeksi, kerro ensin esimiehellesi. Hänellä on velvollisuus tehdä asialle jotain. Jos mitään ei tapahdu, ota yhteyttä työpaikkasi työsuojeluvaltuutettuun. Myös työterveyshuolto voi auttaa.