Lapset ja nuoret voivat puhua ongelmistaan esimerkiksi koulun terveydenhoitajalle, koulukuraattorille tai koulupsykologille. Mannerheimin lastensuojeluliiton lasten ja nuorten puhelin antaa neuvoja. Kun sinne soittaa, ei tarvitse kertoa nimeään.
Vauvan kanssa jaksaminen
Arkielämä vauvan kanssa voi joskus olla raskasta. Lastenneuvolassa voit keskustella ongelmistasi. Myös ensikodin sivuilta saat apua erilaisissa tilanteissa:
Oletko masentunut synnytyksen jälkeen?
Perheneuvolat
Perheneuvolat auttavat lapsia ja nuoria sekä heidän perheitään kysymyksissä, jotka liittyvät lasten kasvatukseen, kehitykseen ja perheen ihmissuhteisiin.
Kun lapsi sairastuu
Katso Infopankin sivu Kun lapsi sairastuu.
Koulukiusaaminen
Kiusaaminen on henkistä tai ruumiillista väkivaltaa, joka toistuu. Yleensä ei kannata jäädä odottamaan, että tapahtuisi ihme ja kiusaaminen loppuisi. Todennäköisintä on, että kiusaaminen pahenee. Siksi kannattaa aina puhua asiasta jollekin aikuiselle, jos sinusta tuntuu, ettet pysty selvittämään asiaa itse. Esimerkiksi omille vanhemmille voi kertoa ensimmäisenä. Voit myös valita koulusta jonkun aikuisen, johon luotat. Tämä ihminen voi olla opettaja, koulukuraattori, kouluterveydenhoitaja, vahtimestari tai siivooja. Pääasia, että kerrot jollekin asiasta ajoissa. Jos tuntuu siltä, että aikuiset eivät kuuntele tai ota asiaa vakavasti, älä luovuta. Voit myös soittaa Mannerheimin lastensuojeluliiton maksuttomaan Lasten ja nuorten auttavaan puhelimeen. Numero on 0800-120 400. Jos haluat, voit myös kertoa ongelmasi sähköpostilla nimettömästi Lasten ja nuorten netissä. Sinua auttaa vapaaehtoinen, luotettava aikuinen. Muista, että kiusatuksi voi joutua kuka tahansa, jopa aikuisetkin. Ei ole häpeä hakea apua. Et myöskään ole kantelija, jos haet apua.
Nuorten ongelmat
Nuoruusikä on aikaa, jolloin nuoren elämässä tapahtuu paljon. Nuori on siirtymässä lapsen roolista aikuisen rooliin. Siihen liittyy monia psyykkisiä, fyysisiä sekä sosiaalisia muutoksia.
Nuorten turvatalot antavat apua ja tukea vaikeassa elämäntilanteessa oleville alle 19-vuotiaille nuorille sekä heidän perheilleen.Turvataloon voi soittaa mihin aikaan vuorokaudesta tahansa. Talossa saa olla klo 17–10 välisenä aikana ja siellä voi nukkua yönsä turvallisesti, jos ei ole muuta paikkaa, minne mennä. Nuorten turvataloon voi soittaa tai siellä voi käydä, mutta sinne ei ole mahdollista jäädä pysyvästi asumaan.
Syömishäiriöt
Nuorten syömishäiriöön on mahdollista saada apua. Syömishäiriöliitto Syli ry:nsivuilla on tietoa anoreksiasta ja bulimiasta sekä siitä, mistä saa apua. Yhdistys järjestää myös ryhmätoimintaa eri puolilla Suomea. Katso myös Nimettömät ongelmasyöjät –sivut.
Lasten seksuaalinen hyväksikäyttö
Jos epäilet hyväksikäyttöä, kannattaa ottaa yhteyttä esimerkiksi koulun terveydenhoitajaan, koulukuraattoriin tai koulupsykologiin. Mannerheimin lastensuojeluliiton lasten ja nuorten puhelin antaa neuvoja. Kun sinne soittaa, ei tarvitse kertoa nimeään. Yhteyttä voi ottaa myös oman kunnan sosiaalityöntekijöihin tai poliisiin.
Vanhemmille ja muille aikuisille tarkoitettuja apupaikkoja ovat lastensuojelu, kasvatus- ja perheneuvolat, psykiatrian poliklinikat, poliisi, Rikosuhripäivystys, Raiskauskriisikeskus ja Mannerheimin lastensuojeluliiton vanhempainpuhelin.
Ne, joilla on ongelmana seksuaalinen kiinnostus lapsiin, voivat hakea apua psykiatrian poliklinikoilta ja Helsingissä esimerkiksi Sexpon neuvonta-asemalta.