Mielenterveys

“آدمي از سنگ سخت تر و از گل نرم تر است.”
(ضرب المثل تركي)

خيلي از مسايل روي بهداشت رواني تأثير مي گذارند. در شرايط سخت زندگي ناخوشي احوال هم به صورت علائم رواني خود را نشان مي دهد و هم به صورت علائم جسمي. روابط با دوستان قطع مي شوند, شخص توانايي و شوق رسيدگي به خود را ندارد, سرگرمي ها فراموش شده و هيچ چيز نمي تواند شخص را به شكل قبل به سر شوق آورد.

از كجا مي توان كمك گرفت؟

در صورت وجود مشكلات بهداشت رواني مي توانيد از مسئولين امور اجتماعي و بهداشت و درمان شهرستان محل اقامت خود درخواست كمك نمائيد. جهت كسب اطلاعات بيشتر از درمانگاه و يا اداره امور اجتماعي سؤال نمائيد.

براي كسب اطلاعات بيشتر مي توانيد به اين صفحات اينترنتي مراجعه نمائيد:

www.apua.info
اطلاعاتي در مورد بهداشت روان و راهنمائي هايي براي شرايط سخت.

www.nyyti.fi
مركز حمايت دانشجويان.

Vanhempainnetti (MLL)
حمايت از سالمندان.

www.tukinet.net
مركز رسيدگي به امور بحراني در اينترنت.

e-mielenterveys.fi

Mosaiikki ry

افسردگي

هنگامي كه كسي به مدت طولاني احساس سختي, نگراني و اضطراب نموده و زندگي به نظرش تيره بيايد, مي توان گفت كه او افسرده است. شخص افسرده نمي تواند از هيچ چيزي لذت ببرد. در صورت افسردگي بهتر است كه درخواست كمك نمائيد.

اطلاعاتي در مورد افسردگي به زبان هاي مختلف:

فارسي
فنلاندي
آلباني
عربي
بوسني
دري
انگليسي
كردي
فرانسوي
صربي
سومالي
تركي
روسي
ويتنامي

آسيب هاي رواني (درام ها)

اطلاعاتي در مورد فشارهاي رواني ناشي از آسيب هاي رواني به زبان هاي مختلف:

فارسي
فنلاندي
آلباني
عربي
بوسني
دري
انگليسي
كردي
فرانسوي
صربي
سومالي
تركي
روسي
ويتنامي