Mielenterveys

"Las personas son más fuertes que una roca y más frágiles que rosas."
(Dicho turco)

Hay muchas cuestiones que pueden poner a prueba la salud mental de una persona. En situaciones difíciles, la tristeza puede manifestarse a través de síntomas psicológicos y físicos: se desatiende a los amigos, se pasan por alto el bienestar y la higiene personales, se dejan de practicar aficiones y la persona no muestra ningún interés hacia cosas en las que solía interesarse.

¿Dónde encontrar ayuda?

Las autoridades sociales y sanitarias ofrecen ayuda para problemas de salud mental. Para más información, diríjase a su centro de salud o a la oficina de servicios sociales.

Más información en Internet:

www.apua.info
Información sobre salud mental y sobre qué hacer en situaciones difíciles.

www.nyyti.fi
Centro de apoyo para estudiantes.

Vanhempainnetti (MLL)
Apoyo para padres.

www.tukinet.net
Centro de crisis en Internet.

e-mielenterveys.fi

Mosaiikki ry

Depresión

La depresión puede sobrevenirse cuando, por ejemplo, se enfrenta a situaciones difíciles o sufre de ansiedad durante un periodo prolongado de tiempo. Las personas deprimidas tienen dificultades para disfrutar de las cosas y siempre debería buscarse ayuda para tratar esta enfermedad.

Existe información sobre la depresión en diversas lenguas:

Inglés
Finlandés
Albanés
Árabe
Bosnio
Dari
Kurdo
Persa
Francés
Serbio
Somalí
Turco  
Ruso
Vietnamita

Situaciones traumáticas

Encontrará información sobre el estrés relacionado con situaciones traumáticas en las siguientes lenguas:

Inglés
Finlandés
Albanés
Árabe
Bosnio
Dari
Kurdo
Persa
Francés
Serbio
Somalí
Turco
Ruso
Vietnamita